By Darkangel, on August 31, 2010, 8:12 pm
Artros alltså.
Problemet med mitt knä är förmodligen att jag har artros. Så mesigt. Så banalt.
Jag ska röra på mig. Promenader. Gärna stavgång. Att cykla är bättre för då avlastas knäet mer.
Men jag satsar på promenader.
Fick tips på några rörelser jag ska göra varje dag. Har redan fått mindre lårmuskler i höger ben.
Jag avlastar ju gärna det benet.
Så då lyssnar jag på en bok och går promenad utan hund. Jorå, det går. Även om det är en million gånger tråkigare att gå promenader utan hund än med hund.
Undrar om Mumma kan tänka sig att åka i en liten vagn? Så hon kan hänga med.
Gå ner 5-6 kg så får du nog mindre ont, sade doktorn.
Mumma: Hon menade väl 25 kg va?
Jag: Förmodligen. Fast hon sade inte det högt.
Det är väl dags att komma igång nu då. Satsa på Beach 2011.
Laga vettig mat. Och gå promenader. Lätt som en plätt.
Jamen, eller hur?
Läs även andra bloggares åsikter om artros, värk, sjukdomar, läkare, vikt
By Darkangel, on July 22, 2010, 8:16 pm
Jag har upptäckt ett nytt problem med att ha ont i ett knä.
Man är ute i skogen och går en promenad med hunden.
Man blir kissnödig och smyger in i skogen för att sätta sig och kissa bakom någon gran.
Man upptäcker att det inte går att huka sig ner för det gör så ont i knäet att man nästan svimmar.
Man är inte en man så det är inte så lätt att stå upp och kissa.
Hur löser man det problemet?
Läs även andra bloggares åsikter om problem, ont, knä
By Darkangel, on May 16, 2010, 1:38 pm
Jag har ont i ett knä. Borde ringa till min doktor och beställa en tid.
Har gruvat mig i två månader nu. Eller kanske tre månader?
Värken i mitt knä blir inte bättre. Inte värre heller. Men efter tre månaders värk borde nog en läkare undersöka.
Förra veckan var det ju helg så jag tyckte inte det var någon idé att beställa tid.
Ändå förra veckan var jag till tandläkaren och två otäcka saker samma vecka går inte. Jag går förresten hellre till tandläkaren än till min läkare.
Jag har en bra läkare så hon är inte problemet. Det är jag som är problemet.
Det är otäckt att gå till läkare.
Det är ännu mer otäckt att ringa och beställa tid.
Det är otäckt att klä av sig hos läkaren.
Okej, jag behöver väl inte strippa helt för att jag har ont i ett knä. Men ändå.
Bild från Pix gallery.
En kortisonspruta i mitt knä klarar jag av hur bra som helst. Men det kan jag väl bara drömma om.
Sen är jag rädd att hon ska kommentera min vikt.
Jag är rädd att hon ska säga att det är ”typiskt för just den sjukdom jag har”.
Min läkare brukar inte skrika: gå ner i vikt fetto!
Hon brukar uppföra sig civiliserat.
Så på måndag ska jag ringa. Eller på tisdag? Onsdag kanske.
Men jag behöver gå till frisören också.
Klippa, färga, slinga och eventuellt tona håret. Eller vara blondin i sommar.
När jag väljer mellan att få hjälp med ett ont knä och att fixa håret så undrar jag om jag inte redan är väldigt mycket blondin.
Läs även andra bloggares åsikter om ont, knä, läkare, tandläkare, blondiner, frisör, rädd
Senaste kommentarerna